Заболевания во время беременности: советы по лечению и профилактика

Содержание
  1. Виды профилактики простудных заболеваний при беременности
  2. Неспецифическая профилактика вирусных заболеваний у беременных
  3. Народные методы профилактики простуды и гриппа при беременности
  4. Безопасные медикаменты для профилактики простудных заболеваний во время беременности
  5. Сезонные простуды при беременности: чем лечиться и как уберечься
  6. Профилактика болезней у беременных
  7. Способы профилактики болезней у беременных
  8. Методы профилактики от болезней и инфекции во время беременности
  9. Так ли опасна простуда при беременности, как о ней пишут?
  10. Последствия простуды при беременности
  11. Как влияет простуда на беременность?
  12. — кашель
  13. Лечение ОРЗ у беременных
  14. Опасность ОРЗ в период беременности
  15. Обратитесь к врачу
  16. Используйте проверенные методы
  17. Применяйте лекарственные препараты только по назначению врача
  18. Убедитесь, что все в порядке
  19. Профилактика – лучшее лечение
  20. Заболевания во время беременности: советы по лечению и профилактика
  21. Какими лекарствами можно вылечить беременную от гриппа и простуды, а какие средства категорически запрещены к применению на поздних сроках
  22. Лечение простуды при беременности
  23. Может ли заболеть беременная женщина на ОРЗ
  24. Чем опасна простуда во время беременности
  25. На первом триместре
  26. Во втором триместре
  27. В третьем триместре
  28. Перед самыми родами
  29. Последствия перенесенной простуды для матери и ребенка
  30. Как протекает ОРЗ при беременности
  31. Причина частых появлений ОРЗ
  32. Как лечить простуду во время вынашивания ребенка медикаментозно
  33. Какие таблетки можно принимать
  34. Какие сиропы можно принимать
  35. Можно ли делать ингаляции
  36. Иммуностимуляторы
  37. Как долго лечится простуда
  38. Народные средства
  39. Профилактика ОРЗ во время беременности
  40. Когда могут возникать осложнения
  41. Профилактика и лечение простудных заболеваний во время беременности
  42. Тем не менее, для начала несколько слов О ПРОФИЛАКТИКЕ:
  43. Что же делать в случае, если вы, как ни старались защитить свой организм, все-таки чувствуете симптомы простуды?
  44. 5 самых опасных заболеваний во время беременности
  45. Токсоплазмоз
  46. Аллергия во время беременности: лечение и профилактика
  47. Лечить или не лечить?
  48. Влияние наиболее распространенных противоаллергических препаратов на течение беременности и плод:
  49. Препараты, разрешенные для применения во время беременности:
  50. Скажите аллергии «нет» или Что можете сделать вы?
  51. Гипоаллегренная диета
  52. На заметку
  53. Обустраиваем жилище
  54. Профилактика заболеваний и послеродовых осложнений у беременных женщин
  55. Укрепление иммунитета
  56. Сон и стресс
  57. Питание
  58. Физические нагрузки
  59. Закаливание
  60. Авитаминоз
  61. Аптечные витамины
  62. Народные рецепты
  63. Рецепт №1
  64. Рецепт №2
  65. Во время беременности иммунитет будущей мамы ослабевает, в связи с этим беременная женщина подвержена различного рода болезням, в том числе и ОРВИ.
  66. Симптомы ОРВИ
  67. Лечение ОРВИ при беременности
  68. Профилактика ОРВИ при беременности

С учетом значительного снижения иммунитета у женщин в период беременности и межсезонных вспышек вирусных и простудных заболеваний становится необходимым применение комплекса профилактических мер для предотвращения заболеваемости. И хотя профилактика гриппа и ОРВИ у беременных полностью не решает эту проблему, в эпидемические периоды она все же должна проводиться. В первую очередь потому, что существует вероятность попадания от заболевшей матери через плаценту к плоду так называемых респираторных вирусов, провоцирующих заражение гриппом и ОРВИ, что вызывает изменения в иммунных реакциях двух организмов и в итоге может способствовать осложнению беременности.

Виды профилактики простудных заболеваний при беременности

Профилактика может быть специфической и неспецифической. Первый ее вид – это вакцинация, являющаяся эффективной, но крайне нежелательной. По этой причине в обязательном порядке прививки делаются лишь тем беременным, которые отнесены к определенным группам риска:

  • переболевшим гриппом, ОРЗ и ОРВИ более трех раз за год, предшествующий зачатию;
  • болеющим во время беременности, особенно если она протекает с осложнениями;
  • при прогнозируемом развитии перинатальной патологии (заболеваний плода).

Для остальных существует неспецифическая профилактика гриппа и простуды при беременности независимо от ее срока, основанная на применении только безопасных методов, в частности, средств народной медицины.

Неспецифическая профилактика вирусных заболеваний у беременных

Она сводится к ряду мероприятий, направленных на поддержание ослабленного вынашиванием плода материнского организма в стабильном состоянии. Для этого беременным женщинам следует:

  • во время эпидемий не посещать места скопления людей, воздерживаться от поездок в общественном транспорте, исключать рукопожатия, перед выходом на улицу смазывать слизистую носа противовирусным средством (эфирное масло, мази Оксолин, Виферон), при необходимости использовать марлевую повязку;
  • теплее одеваться, носить непромокаемую обувь;
  • строго соблюдать правила личной гигиены, по возвращении домой мыть руки с мылом, промывать нос и полоскать горло слабым солевым раствором;
  • витаминизировать организм путем применения витаминно-минеральных комплексов для беременных (пить витамины групп А, В, С, Е с микроэлементами для защиты клеток от вредного воздействия инфекции) и максимально обогащать питание, прибегать к фитотерапии. Со второго триместра эффективна профилактика гриппа и ОРВИ при беременности с помощью иммунокоррекции, состоящей в приеме иммунобиологических средств (эубиотиков, адаптогенов);
  • по возможности не контактировать с болеющими членам семьи, защищаться марлевой повязкой, регулярно проветривать помещение и чаще гулять на свежем воздухе.

Народные методы профилактики простуды и гриппа при беременности

Во время беременности, особенно в первой ее половине, когда система защиты плода только формируется, использование лекарственных препаратов считается опасным для его здоровья, поэтому профилактика гриппа и ОРВИ у беременных преимущественно осуществляется с помощью индивидуально подобранных народных средств.

Для предупреждения насморка можно закапывать в нос разбавленный кипяченой водой 1:1 сок алоэ или слабый раствор соли, а для предупреждения кашля – полоскать горло отварами трав эвкалипта, ромашки, шалфея и зверобоя. Нужно пить много жидкости, особенно чай с лимоном и молоко с медом. В пищу добавлять чеснок и лук.

Безопасным и эффективным средством профилактики простуды и гриппа при беременности являются ингаляции, в том числе через небулайзер. Для их проведения чаще используют эфирные масла (ментоловое, кедровое, эвкалиптовое, пихтовое). Так же подходят настои трав и фруктов (из кожуры и сока лимона, лайма, апельсина, мандарина), отвары овощей (картофеля, лука, редьки). Дышать паром можно каждый день по 10-15 минут.

Безопасные медикаменты для профилактики простудных заболеваний во время беременности

Любые лекарства с химическим составом противопоказаны беременным, особенно это касается антибиотиков и синтетических иммуномодуляторов. Однако есть ряд медицинских препаратов, которые изготовлены на натуральной основе и предназначены для будущих и кормящих матерей, а также новорожденных. Именно они могут стать хорошим средством профилактики при эпидемиях гриппа и вирусных заболеваний. Что принимать беременным для профилактики гриппа? Вот некоторые средства:

  1. Гриппферон. Противовирусный препарат широкого спектра действия, повышающий иммунитет. Выпускается в форме капель для носа. Назначается для профилактики и лечения нескольких разновидностей вирусных инфекций и гриппа, может использоваться при беременности и лактации.
  2. Аквамарис. Натуральный препарат, назальный спрей. Препятствует проникновению вирусных агентов в носоглотку за счет увлажнения и обволакивания слизистой носа.
  3. Инфагель. Иммуномоделирующий препарат в виде мази с активным веществом интерферон. Стимулирует иммунитет, оказывает противовирусное действие, используется для профилактики заражения вирусными заболеваниями и их лечения.
  4. Виферон, Оксолин. Препараты для наружного применения, аналогичные предыдущему. Форма выпуска — мазь для носа, которая может использоваться даже с первого триместра беременности.

Существуют средства только для внутреннего применения. Что пить для профилактики гриппа беременным? Например, аскорбиновую кислоту. Она является источником витамина С и потребляется в сниженной суточной дозе одновременно с принимаемой пищей. Служит для профилактики заболеваний и борется с ними в случае заражения.

Чтобы в период беременности у организма хватило защитных сил на борьбу с вирусными инфекциями, еще до зачатия нужно отказаться от вредных привычек и начать придерживаться здорового образа жизни с правильным питанием и режимом дня. Это поможет избежать заболеваний и их лечения, ограничившись лишь мерами профилактики.

Сезонные простуды при беременности: чем лечиться и как уберечься

Весной традиционно приходит такое время, что вокруг болеют, кажется, все: коллеги, дети, родители, и даже крепкий иммунитет мужа в этот раз дал сбой. Беременные из-за сниженных защитных функций организма находятся в группе особого риска по сезонным простудам. Мы собрали несколько советов по профилактике и лечению простуды у беременных.

Профилактика болезней у беременных

Статистика говорит нам о том, что большинство беременных женщин имеет ряд заболеваний, которые отражаются на состоянии плода. Чтобы исключить возможный риск для здоровья будущего ребенка и матери, врачи рекомендуют предупреждать патологические состояния. Рассмотрим некоторые направления профилактики.

Способы профилактики болезней у беременных

Первое, что может сделать беременная женщина для защиты своего организма и организма плода, – посвятить себя здоровому образу жизни, правильному режиму дня и укреплению иммунной системы. Когда женский организм получает все необходимо для полноценного существования, начиная от рационального питания и заканчивая здоровой экологической ситуацией вокруг, он значительно меньше подвергается разного рода заболеваниям, свойственным во время беременности.

Вынашивание ребенка – это нагрузка на все системы органов женщины, в частности и на кровеносную, что чревато возникновением варикозного расширения вен. Для профилактики варикоза врачи рекомендуют носить эластичные чулки, которые утягивают сосуды и поддерживают их функционирование, ведь именно сосуды страдают от нагрузок при ходьбе.

Часто беременные жалуются на запоры, которые возникают в результате изменений в организме. Стул должен быть один или два раза в день, если этот ритм нарушается – пора на диету с жидкой пищей и кефиром.

От нарушений выводящей системы организма будущей матери (почек, мочевого пузыря, выводящих каналов) защитят препараты, которые содержат травы, предотвращающие инфекции мочевых путей и усиливающие кровообращение почек. Среди таких профилактических средств – таблетки Канефрон Н.

Большинство будущих мам знакомы с токсикозом, но не у всех он перерастает в патологическое состояние – гестоз. При гестозе усугубляются все существующие болезни женского организма, нарушается функционирование систем и органов, возникают судороги и отечность тела. Профилактика гестоза начинается на третьем-пятом месяце беременности и включает: прогулки на свежем воздухе, рациональное питание, отдых, защиту от стрессов, контроль за количеством тромбоцитов в крови.

Также организм беременной женщины подвержен действию разного рода опасных микроорганизмов, которые вызывают Torch-инфекции. Профилактика Torch-инфекции включает: следование личной гигиене, контроль состояния здоровья, укрепление иммунитета, отказ от беспорядочных половых связей.

Методы профилактики от болезней и инфекции во время беременности

Во время беременности организм каждой женщины претерпевает существенные изменения. Гормональный фон перестраивается , а все системы жизнеобеспечения теперь работают за двоих. Очень часто это приводит ко всевозможным недомоганиям, будущая мамочка начинает быстрее утомляется, ей хочется побольше отдыхать и проводить время в покое. У многих беременных женщин существенно снижается иммунитет, что в разы повышает восприимчивость организма к вирусам и бактериям. Для того, чтобы избежать подобных неприятностей, следует соблюдать ряд несложных правил и тогда ожидание малыша станет самым приятным и волнительным периодом в жизни женщины.

ВАЖНО!

  • Если Вы планируете беременность заранее, то, за несколько месяцев до предполагаемого зачатия, следует пройти обследование у всех врачей. Основные врачи- гинеколог, терапевт, стоматолог, окулист. Если у Вас есть какие-то конкретные жалобы и проблемы со здоровьем- ни в коем случае не игнорируйте их! Заблаговременно пройдите необходимый курс лечения, не откладывайте такое важное дело на потом!
  • Избавьтесь от вредных привычек! Надо ли говорить о том, что курение и злоупотребление алкоголем крайне негативно сказываются на здоровье будущего малыша?

После наступления беременности, к здоровью будущей мамочки нужно относиться предельно трепетно. Для профилактики различных заболеваний и инфекций следует соблюдать ряд правил:

  1. Насыщать организм всевозможными витаминами.

Это не означает, что нужно скупать в аптеке все доступные поливитамины. Помните: большинство полезных веществ можно найти в продуктах питания. Меню беременной женщины должно быть разнообразным и насыщенным витаминами, белками, жирами, простыми и сложными углеводами. Тщательно выбирайте продукты, читайте их состав : в нем должны преобладать органически вещества. Чем меньше химии, тем лучше.

Каждая будущая мамочка, при постановке на учет в женскую консультацию, обязана сдать ряд клинических анализов, которые помогут врачу выявить, существует ли в организме женщины дефицит каких- либо веществ. Только исходя из этого, доктор может прописать приём определенных витаминов или препаратов. Ни в коем случае не пейте аптечные средства наугад! Это может нанести непоправимый вред вам и вашему малышу.

2. Много гулять, почаще находится на свежем воздухе и проветривать помещение.

Даже если погода за окном не радует, старайтесь как можно чаще находится на свежем воздухе. Если это возможно, ходите пешком от работы до дома, придумывайте собственные интересные маршруты. Сейчас вам, как никогда, необходим доступ к кислороду. Гуляйте в парках, устраивайте пикники на природе. Ходьба по свежему воздуху не только насытит организм будущей мамы и малыша кислородом, но и позволит разработать мышцы малого таза. Это может значительно облегчить процесс родов в будущем.

3. Заниматься спортом.

Конечно, во время беременности, чрезмерные физические нагрузки противопоказаны женщинам, но существуют такие виды спорта, которыми заниматься будущей маме крайне полезно. Если отсутствуют противопоказания, лучшим выбором будут занятия йогой или плаванием. Со всей ответственностью подойдите к выбору зала и тренера. Он должен быть профессионалом своего дела и четко контролировать ход вашей тренировки

4. Личная гигиена превыше всего!

Во время беременности повышенное внимание нужно уделять собственной гигиене. Организм в этот период крайне уязвим для различных инфекций и вирусов. Чаще мойте руки, всегда носите с собой антисептики и гигиенические салфетки. Интимная гигиена также крайне важна. Восприимчивость микрофлоры влагалища во время беременности повышена. Велика вероятность мочеполовых и грибковых инфекций. Во избежание таких неприятностей, тщательно выполняйте ритуалы интимной гигиены как минимум дважды в день.

5. Контрастный душ.

Применение контрастного душа- отличный способ закаливания организма, который вполне подходит беременным. После стандартного принятия ванны, немного убавьте температуру воды, ополосните тело снизу вверх прохладной водой, затем снова сделайте погорячее и так несколько раз. Это поможет укрепить иммунитет, приведет в тонус кожу, поможет избавиться от излишней отечности, которая является частым спутником беременности.

Не нужно обливаться ледяной водой. Если раньше вы не занимались таким методом закаливания, то это может лишь навредить. Температура воды должна быть комфортной для вас, ведь лишние стрессы будущей мамочке ни к чему.

Как видите, соблюдать эти правила совсем не сложно. Введите себе в привычку следовать таким нехитрым рекомендациям и ожидание малыша станет для вас вдвойне приятнее. И помните: беременность- не болезнь, а один из прекраснейших периодов вашей жизни!

Так ли опасна простуда при беременности, как о ней пишут?

Уберечь себя от инфекционных заболеваний во время беременности достаточно сложно. Но когда уже так случилось, что вы подцепили где-то простуду, то нужно все сделать для того, чтобы свести к минимуму возможный ущерб будущему ребенку.

Последствия простуды при беременности

Врачи настоятельно рекомендуют не болеть в первые три месяца беременности. Это огромный риск для малыша, ведь разные воспалительные процессы в организме могут привести к осложнениям во время родов, ранний отход околоплодных вод и кровотечения, не исключено, что у ребенка могут развиться множество патологий. На сроке до 16-й недели простудные заболевания могут поразить центральную нервную систему малыша. На более поздних сроках простуда также нежелательна, но при правильном лечении она не представляет большой опасности.

Лечить простуду при беременности, хоть средства для этого в «интересном положении» и значительно ограничены, нужно обязательно. Ведь опасна «болячка» как раз своими последствиями, которые могут проявиться при отсутствии должного реагирования. Если относительно легкие простудные заболевания ребеночка «пощадят» с большой долей вероятности (хотя точно сказать, повлияет ли на ребенка простуда, не возьмется ни один специалист), то вот тяжелые вирусные инфекции, особенно, на ранних сроках беременности, могут стать причиной нарушений развития тех органом, которые формируются в период заболевания. Относительно «успокоить» может разве то, что вот генетических отклонений и патологий простуда, перенесенная во время беременности, не вызывает.

Как влияет простуда на беременность?

Оказывает ли простуда влияние на ход беременности? И если да, то, как влияет простуда на беременность? Эти вопросами задается, пожалуй, любая беременная, обнаружившая у себя симптомы заболевания.

Конечно же, изначально простуда влияет на беременность общим ухудшением состояния женщины. Слабость, повышенная утомляемость, кашель и насморк, першение в горле, которые являются самыми частыми «спутниками» простуды, никак не способствуют хорошему настроению и самочувствию женщины. Хуже то, что повлиять на беременность простуда может не только ухудшением состояния самой будущей мамочки, но и плода. Так, случившаяся простуда на ранних сроках может привести к развитию у малыша внутренней гипоксии – нехватки кислорода. Страшно и то, что, на первый взгляд не особо опасное заболевание, простуда вполне может приводить к развитию у плода различных патологий, что может стать причиной даже замершей беременности или угрозы выкидыша.

Посему, заболевания нужно как можно тщательней стараться избежать, особенно, в первом триместре. А, если все-таки избежать простуды не удалось, следует прибегнуть к грамотному лечению. Вот только самолечением заниматься ни в коем случае нельзя – как и чем лечится, должен определить квалифицированный врач.

Дальше мы расскажем, как надо правильно лечиться беременным, что можно, а что нельзя.

— кашель

Какие-либо таблетки от кашля принимать категорически нельзя, это даже прописано к инструкциям к этим препаратам. Естественно, также не подойдут разные микстуры, сиропы и спиртовые настойки. Если так лечится, об это принесет больше вреда, чем пользы.

Лучше всего вспомнить старые народные методы – полоскания и ингаляции. Для полосканий горла подойдет раствор морской соли, обыкновенной столовой соды, настои ромашки и календулы. Ромашкой и содой можно делать ингаляции, кроме этого хорошо использовать масло ментола и эвкалипта. Не помешают и отвары лечебных трав, которые следует пить, однако перед их использованием проконсультируйтесь у врача, поскольку некоторые травы могут быть противопоказаны при беременности.

Лечение ОРЗ у беременных

Опубликовано: 20 октября 2020

Ожидание рождения ребенка – не только большая радость, но и огромная ответственность. Будущим мамам приходится во многом ограничивать себя, чтобы не навредить плоду.

С особой осторожностью необходимо относиться к применению лекарственных препаратов, в том числе иммуномодуляторов . К сожалению , ОРЗ во время беременности – далеко не редкость, это заболевание переносят 8 из 10-ти будущих мам. Что же делать, если болезнь все же настигла?

Опасность ОРЗ в период беременности

Переносить болезни «на ногах», не предпринимая никаких мер, крайне вредно, в особенности – беременным женщинам, ведь заболевание может негативно повлиять на развитие плода. Поэтому внимательное и чуткое к себе отношение – прежде всего!

В разные моменты беременности острые респираторные заболевания могут по-разному повредить будущему ребенку:

  • В первом триместре эта «банальная» инфекция может повлечь за собой самые плачевные последствия. Если не начать правильное лечение вовремя, возможна даже гибель плода
  • ОРЗ во втором триместре может затормозить физическое развитие плода, а также – привести к развитию у него патологий
  • менее опасны острые респираторные заболевания в финальной стадии беременности, однако даже в третьем триместре они крайне нежелательны – болезнь матери может повлечь за собой интоксикацию организма малыша

На любом сроке беременности заболевание может вызвать гипоксию плода – нехватку кислорода, которая также может привести к весьма неприятным последствиям.

В любом случае, лечение ОРЗ при беременности должно быть начато максимально быстро и, в то же время, очень бережно и аккуратно. Каким же образом стоит построить лечение, чтобы исключить риск для ребенка?

Обратитесь к врачу

При появлении первых признаков болезненного состояния нужно немедленно обращаться к своему лечащему врачу (лучше всего вызывать его на дом, а не посещать поликлинику). Даже если раньше всегда получалось справляться с такими заболеваниями своими силами и есть опыт применения лекарственных препаратов, в этот раз лучше довериться профессионалу – помните, что сейчас болезнь несет в себе гораздо больше риска. Только специалист сможет найти гарантированно безопасный для плода способ решения возникшей проблемы.

Используйте проверенные методы

Самыми известными (и весьма эффективными) методами борьбы с ОРЗ во время беременности являются:

  • Обильное теплое питье. При беременности не стоит пить много чая – его лучше заменить ягодным морсом (содержащим важный при борьбе с простудой витамин С), минеральной водой (без газа) или компотом. Этот метод лечения стоит исключить в третьем триместре – частое обильное питье может вызвать отеки
  • Полоскание горла. Для полоскания отлично подходят отвары ромашки, календулы, эвкалипта и шалфея. Эта простая и эффективная процедура поможет облегчить такие неприятные симптомы как боль в горле при беременности, сухость, першение или «рыхлое» горло. При полоскании слизистая оболочка горла, очищается от остатков пищи и от отходящей мокроты, улучшается состояние глотки и миндалин.

Во время болезни не стоит покидать помещения. Температура воздуха дома не должна превышать 22 градуса, кроме того, в квартире следует поддерживать достаточно высокую влажность.

Немаловажную роль в борьбе с ОРЗ играет диета – она должна состоять преимущественно из легких овощных и фруктовых блюд, которые быстро усваиваются и содержат много витаминов.

Во время беременности недопустимы согревающие процедуры – горчичники, банки, компрессы, «отпаривание» ног и др.

Применяйте лекарственные препараты только по назначению врача

Каждый знает, что при беременности не стоит «увлекаться» лекарственными средствами, однако часто преодолеть болезнь без их помощи невозможно. Какие же препараты можно принимать беременным? Вот примерный список средств которые может назначить врач:

  • Парацетамол или ибупрофен и средства на их основе – для снятия жара. «Сбивать» температуру нужно только когда она поднимается выше 38 градусов. не стоит применять аспирин и сходные с ним препараты
  • Деринат (капли в нос или спрей для горла для взрослых) помогают организму активизировать собственные защитные силы, бороться с вирусами, бактериями и снизить риск возникновения осложнений
  • Аква-Марис или Аквалор – помогают ухаживать за полостью носа и горлом средства для лечение боли в горле на основе природных компонентов
  • Доктор Мом –растительное средство от кашля
  • Гомеопатические средства ( Эуфорбиум, АГРИ и др.)
  • Поливитаминные комплексы

Помните, что при беременности принимать любые лекарства, в том числе и перечисленные выше, можно только после консультации с врачом.

Убедитесь, что все в порядке

В ходе лечения ОРЗ при беременности повышенное внимание стоит уделить исключению рисков для плода. После того, как болезнь окончательно отступит, следует пройти УЗИ – для того, чтобы убедиться, что заболевание не повлекло за собой нарушений в развитии малыша. Чтобы удостовериться, что кровообращение в плаценте, пуповине и организме плода в норме, стоит записаться на допплерографию.

При обнаружении патологий в развитии, а также при подозрении на их появление, необходимо пройти процедуру пренатальной (перинатальной) диагностики. Впрочем, при правильном и своевременном лечении риск того, что она может понадобиться, весьма невелик.

Профилактика – лучшее лечение

Для того, чтобы не допустить повторного заражения ОРЗ, необходимо следовать нескольким простым советам:

  • Потребляйте больше витаминов. Защититься от простуды помогут напитки с высоким содержанием витамина С (морсы и компоты с клюквой, брусникой и лимоном) и поливитаминные комплексы. Главное не переусердствовать, чтобы не вызвать аллергию у плода
  • Бывайте на свежем воздухе. Проводите как можно больше времени вне помещений, но не допускайте переохлаждения
  • Исключите риски заражения. Не контактируйте с людьми, болеющими простудой и гриппом. Если не получается избежать таких контактов, надо попросить своего лечащего врача назначить профилактические препараты и сами серьезно сократите количество контактов в принципе! Старайтесь не бывать в общественных местах и одевайте медицинскую одноразовую маску.

ОРЗ в период беременности – не повод для паники. Главное — позитивный настрой и максимальные меры предосторожности!

Заболевания во время беременности: советы по лечению и профилактика

Любое простудное или респираторное заболевание на ранних сроках беременности, во время первичного формирования плода, может привести к непредсказуемым последствиям и осложнениям. Дело усложняется тем фактом, что большинство медикаментозных препаратов абсолютно противопоказаны к применению во время вынашивания плода.

В связи с этим, лечение и профилактика простуды у беременных — важный вопрос, подходить к которому следует особенно ответственно! Основной тезис звучит так: осторожно относиться к лекарствам и применять мягкие профилактические меры, основанные на методах нетрадиционной медицины, чтобы избежать респираторных заболеваний и гриппа.

«Один на двоих — иммунитет»

Это очень хрупкая система, в его работу вмешиваться не нужно, но поддерживать и укреплять обязательно. Беременность относится к разряду особых, пусть даже и временных, состояний, во время которых женщине нужна дополнительная защита.

В данном вопросе помогут простые рекомендации, которые доступны каждому:

• В период частой смены погоды, необходимо теплее одеваться, уделяя особое внимание обуви.
• Во время эпидемии, беременной женщине лучше воздержаться от нахождения в местах скопления людей — транспорте, метро, магазинах и больницах. Если существует острая необходимость, для предупреждения возможного заражения, перед выходом из дома следует надевать защитную респираторную маску.

• Необходимо особенно тщательно соблюдать правила гигиены после посещения улицы и общественных мест. По возвращении домой, первым делом следует тщательно мыть руки.

Интересно: более 90% всех острых респираторных инфекций вызвано вирусами, около 10% приходится на бактерии и другие патогены. Соответственно, мыло можно использовать любое, необязательно антибактериальное.

• Перед выходом на улицу можно смазывать слизистую оболочку носа оксолиновой мазью. По возвращению домой — промывать верхние дыхательные пути содовым раствором.

• Рационализация питания и прием витаминов позволит усилить иммунную защиту. Особенно полезно употребление в пищу фруктов и овощей, обогащенных витаминами и не прошедших термическую обработку.

Интересно: еще наши бабушки говорили: чтобы не заболеть, нужно пить куриный бульон! Странно, но до недавнего времени ученые не придавали большого значения этому профилактическому средству. Пульмонолог Стефан Реннард решил выяснить, правда это или нет. Профессор провел исследование и доказал, что употребление куриного бульона влияет на подвижность нейтрофилов, лейкоцитов, защищающих организм от инфекций и активирующих иммунную систему.

  • Прием витаминов можно осуществлять, используя готовые фармацевтические поливитаминные комплексы. Прежде, чем выбирать препарат, необходимо проконсультироваться с врачом.
  • Соблюдение режима и длительности сна — не менее 9 часов в день. Следует минимизировать возможность психотравмирующих ситуаций.
  • Соблюдение чистоты в жилом помещении (проветривание, влажная уборка).
  • Увлажнение воздуха является важным аспектом в профилактике гриппа и респираторных заболеваний. Если в доме беременной используются кондиционеры или обогреватели, целесообразнее всего будет приобрести механический увлажнитель воздуха.

Медикаментозные средства профилактики

  • Гриппферон — лекарственный препарат в форме капель для носа, оказывающий профилактику и лечение гриппа, не противопоказан беременным и кормящим женщинам. Лекарство стимулирует повышение иммунитета, обладает выраженным противовирусным действием, способным защищать от простудных заболеваний, инфекций и разновидностей гриппа.
  • Аскорбиновая кислота — может применяться как отдельный источник витамина С в синтетическом варианте, при сниженной суточной дозе потребления с продуктами питания. Аскорбиновая кислота не только предупреждает заражение, но и борется с вирусами, которые уже проникли в организм женщины.
  • Виферон — мазь для носа, которая назначается для профилактики гриппа и респираторных инфекций во время эпидемии. Мазь обладает защитными и иммуномодулирующими действиями, а также позволяет бороться с нарушениями, которые уже происходят в организме на момент использования. Виферон в виде назальной мази не имеет противопоказаний к применению у беременных на любом сроке, включая первый триместр.
  • Аквамарис — натуральный медикаментозный препарат в виде назального спрея, позволяющий увлажнять слизистую носа, тем самым снижая риск проникновения вирусов гриппа в носовую полость.

Хотелось бы сказать несколько слов о таком методе профилактики, как вакцинация. Чаще всего будущая мама может подвергнуться риску заразиться в связи ежегодной эпидемией гриппа. Эта болезнь опасна для беременной именно своими осложнениями: пневмония, бронхит, отит. Грипп у беременной может отразиться и на здоровье плода. Больше всего он опасен в ранние сроки беременности, когда закладываются и формируются ткани и органы эмбриона человека. Вирусная интоксикация или воздействие лекарства может привести к патологии органов ребёнка. На более поздних сроках беременности существует опасность инфицирования плода.

Самым опасным последствие гриппа у беременной женщины является угрожающий выкидыш или преждевременные роды!

Вполне естественно, что будущие мамы часто задаются вопросом, делать или нет прививку.

По заключению проведённых исследований, применение инактивированных («убитых») вакцин от гриппа не оказывает тератогенное влияние на плод и не приносит вреда здоровью беременной женщины. Посоветовавшись с врачом о такой прививке, можно прийти к оптимальному решению. Если эпидемия гриппа неизбежна, и у беременной женщины нет противопоказаний, то прививку делать нужно. Если у беременной риск заражения ничтожен, она не контактирует с большим количеством людей или настроена против прививки, то можно и не делать. По результатам исследованиям известно, что вакцинация мамы сокращает риск заражения гриппом родившегося ребёнка на 63%. Сезонная профилактика гриппа проводится в сентябре, октябре. Прививки беременным рекомендуется делать со второго триместра беременности.

В период планируемой беременности прививка от гриппа делается за 1 месяц до неё: формирование иммунитета происходит 2–4 недели. Защита после прививки сохраняется около года.

Если заражение все же произошло, принять меры нужно сразу, при обнаружении по крайней мере одного симптома заболевания. Здоровье беременной женщины и ее будущего ребенка полностью зависит от ее ответственности и бережного отношения к собственному организму.

Первыми в ход пойдут проверенные народные средства. Поскольку парить ноги беременным нельзя, попарьте руки, и это облегчит носовое дыхание. Укутайтесь, наденьте шерстяные носки и заберитесь под одеяло: тепло, покой и сон хорошо помогают при простуде. Не забудьте про обильное питье – горячий зеленый чай с лимоном и медом, чай с липовым цветом, клюквенный морс, отвар шиповника, компот из сухофруктов. Имбирь в виде чая тоже помогает, причем не только при катаральных симптомах, но при тошноте по утрам.

Подойдут и различные напитки из горячего молока. В молоко можно добавлять мед, а лучше всего варить его на луке. Сразу нужно подчеркнуть, что далеко не все травы при простуде во время беременности можно применять. Вот список лекарственных растений, которые противопоказаны: алоэ, анис, барбарис, девясил (трава и корень), донник, душица, зверобой, земляника (листья), калина (ягоды), малина (листья), мелисса, любисток, полынь, солодка (корень), чистотел, шалфей. Соответственно, не следует принимать и препараты, содержащие эти растения.

К применению лекарственных средств при простуде во время беременности необходимо относиться с большой осторожностью!

Противопоказано применять следующие препараты : Пертуссин, Туссин плюс, Джосет, Гликодин, Аскорил, Трависил, Бронхолитин, АЦЦ, Гриппекс, Коделак, Терпинкод. Не стоит применять леденцы и пастилки от боли в горле или от кашля также нежелательны в связи с вероятностью развития аллергических реакций.

Спрей Пиносол, судя по указанным в инструкции компонентам, при беременности не опасен. Однако находящиеся в составе препарата эфирные масла — сосны обыкновенной, мяты перечной, эвкалиптовое, тимол, гвайязулен (масло цитварной полыни) — могут привести к аллергической реакции с отеком слизистой носа.

Свечи Виферон допускается применять только после 14 недель от начала зачатия. Этот препарат содержит рекомбинантный человеческий интерферон альфа-2, аскорбиновую кислоту и альфа-токоферола ацетат и оказывает противовирусное, иммуномодулирующее и антипролиферативное действие. Его используется в лечении различных инфекционно-воспалительных заболеваний взрослых и детей (в том числе новорожденных). В форме мази Виферон используется для лечения герпетических поражений кожи и слизистых. Мазь наносят тонким слоем на пораженные участки кожи 3-4 раза в сутки в течение 5-7 дней.

Гомеопатический препарат Стодаль, включающий преимущественно растительные ингредиенты, воздействует на разные виды кашля и оказывает отхаркивающее и бронхолитическое действие.

Вибуркол –гомеопатические свечи — обладают анальгезирующим, противовоспалительным, седативным, спазмолитическим действием. Их назначают в комплексной терапии ОРВИ и других неосложненных инфекций (в том числе у новорожденных), а также при воспалительных процессах ЛОР-органов и воспалительных заболеваниях мочеполовой системы.

Итак, легкое недомогание можно попытаться устранить самостоятельно, однако есть условия, при которых необходим вызов врача на дом:

  • Длительное повышение температуры тела;
  • Миалгия, чувство усталости, повышенная утомляемость, общее разбитое состояние;
  • Затруднение дыхания, появление комков в носоглотке и сухого или влажного лающего кашля;
  • Беременную беспокоит сильная давящая головная боль.

В заключение, хотелось бы подчеркнуть важность лечения хронических заболеваний до беременности, здорового образа жизни во время вынашивания ребёнка и выполнения всех предписаний врача.

Желаю будущим мамам и их близким стараться поддерживать хорошее настроение: оптимисты живут дольше и радостнее, они более продуктивны. Чаще вспоминайте свои победы и приятные моменты и все будет хорошо!

Какими лекарствами можно вылечить беременную от гриппа и простуды, а какие средства категорически запрещены к применению на поздних сроках

Особенности заболевания простудой во время беременности. Последствия, возможные осложнения, методы лечения и профилактики.

Лечение простуды при беременности

В ожидании ребенка каждой маме необходимо внимательно относиться к своему здоровью, поскольку в этот период она ответственна не только за своё здоровье, но и за здоровье будущего малыша.

При лечении простуды у беременной требуется использовать самые безопасные и эффективные препараты, которые позволят быстро выздороветь и не нанесут вреда малышу.

Может ли заболеть беременная женщина на ОРЗ

Не стоит думать, что, если будущая мама тщательно бережет своё здоровье и предпринимает все возможные профилактические меры для предупреждения болезни, то подхватить простуду она не сможет. На самом деле беременные болеют простудой так же часто, как дети и пожилые люди. Это объясняется тем, что защитные функции организма, работающего «за двоих», в период вынашивания малыша ослабевают.

Чем опасна простуда во время беременности

Вирус, который спровоцировал развитие заболевания, может оказывать негативное воздействие на плод.

В организме здоровой женщины плацента выполняет роль защитного барьера, который предотвращает проникновение инфекций. Однако, если у будущей мамы возникнет обострение хронического заболевания или угроза выкидыша, то защитные функции плаценты ослабнут.

Важное значение имеет срок беременности — чем меньше срок, тем более выраженными могут оказаться последствия для плода.

На первом триместре

Если болезнь застигла в первом триместре, то может произойти нарушение развития плода, органы и системы которого только начинают формироваться. Особенно опасны такие вирусные инфекции, как грипп и краснуха. Кроме того, что вирус оказывает негативное воздействие на плод, эти заболевания требуют применения вредных для здоровья мамы и малыша препаратов.

Приём медикаментов в первые дни после зачатия, когда женщина еще не знает о беременности, может стать причиной выкидыша. Для предотвращения таких негативных последствий беременность рекомендуется планировать, а по время вынашивания малыша беречь своё здоровье.

Во втором триместре

Простуда во втором триместре представляет не такую большую опасность по сравнению с первым, поскольку организм будущего человечка уже почти сформировался.

Тем не менее, перенесенное заболевание может привести к фето-плацентарной недостаточности. Это состояние характеризуется недостаточно хорошим выполнением плацентой своих функций, в результате чего ребенок будет страдать от недостатка кислорода и питательных веществ.

В случае инфицирования плода возникает опасность развития инфекционно-воспалительных процессов в его органах — менингитов, пневмонии, энцефалитов и т. д.

В третьем триместре

Если женщина подхватит простуду в третьем триместре, то это может спровоцировать ослабление её здоровья. Большой вес матери на последних сроках, наличие одышки, накопившейся усталости сами по себе доставляют немало неприятностей, а простуда еще больше усугубит состояние.

Перед самыми родами

Простуда, появившаяся накануне родов, может стать причиной инфицирования ребенка сразу после рождения. В результате с первых дней жизни малышу придется принимать лекарственные препараты. С целью снижения риска заражения малыша изолируют от матери, и он лишится возможности получить первое, наиболее полезное, материнское молоко. Кроме того, роды с высокой температурой будут протекать сложнее.

Последствия перенесенной простуды для матери и ребенка

Перенесенная простуда может привести к преждевременному прерыванию беременности, нарушению нервной системы малыша, а также недостаточным набором веса. Если же мама перенесла болезнь в первом триместре, то возникает риск возникновения пороков развития у ребенка.

Поэтому в случае заражения будущей маме не стоит заниматься самолечением и как можно скорее посетить врача, который назначит наиболее безопасные лекарства и возьмет процесс лечения под свой контроль.

Как протекает ОРЗ при беременности

В связи с тем, что иммунная система во время беременности работает не в полную силу, организм женщины не имеет возможности полноценно сопротивляться инфекциям. Поэтому даже самое простое ОРЗ будет отличаться более тяжелым и длительным течением.

Причина частых появлений ОРЗ

Как отмечалось выше, во время беременности иммунная система матери ослабевает. Причиной понижения иммунитета является тот факт, что плоду достаются не только материнские, но и отцовские гены. Организм матери с сильным иммунитетом мог бы воспринимать их как чужие, и просто-напросто отторгать, не давая возможности выносить ребенка. Во избежание этого природа позаботилась, чтобы иммунитет матери не атаковал малыша, находящегося в утробе. Однако из-за ослабленного иммунитета беременные сильно рискуют подхватить инфекцию.

Как лечить простуду во время вынашивания ребенка медикаментозно

При первых признаках простуды следует обратиться к врачу или вызвать его на дом в случае повышенной температуры и плохого самочувствия. Если женщина еще не ушла в декрет, необходимо оформить больничный лист и провести полноценное лечение.

При отсутствии высокой температуры и сильного кашля лечение лучше проводить с применением средств народной медицины, поскольку прием даже самых безобидных медикаментов в этот период нежелателен. Важно помнить, что терапию необходимо проводить сразу же после появления первых симптомов простуды — это позволит подавить инфекцию в самом начале, предотвратить размножение бактерий и избежать приёма сильнодействующих медикаментов.

При выборе препарата врач должен учитывать наличие хронических патологий у будущей матери, срок беременности и вероятность негативного воздействия на плод.

Какие таблетки можно принимать

Если же приёма лекарственных препаратов избежать не удалось, то следует подбирать средства, которые не противопоказаны беременным.

В зависимости от имеющихся симптомов врач может назначить следующие препараты:

  1. Антивирусные.
  2. Иммуномодулирующие.
  3. Противокашлевые.
  4. Средства от насморка.
  5. Отхаркивающие.

Также беременной могут назначить витаминный комплекс, физиотерапевтические процедуры или гомеопатические средства.

Во время вынашивания ребенка можно принимать такие таблетки:

  1. Парацетамол.
  2. Арбидол.
  3. Супрастин.
  4. Тавегил.
  5. Бромгексин.
  6. Мукалтин.
  7. Фарингосепт.

Какие сиропы можно принимать

При наличии кашля для его лечения рекомендуется отдавать предпочтение противокашлевым сиропам. Такие лекарства оказывают менее агрессивное воздействие на слизистые желудка и быстро всасываются в кровь.

К сиропам, которые не противопоказаны при беременности, относят:

  1. Лазолван.
  2. Стодаль.
  3. Доктор мом.
  4. Гербион.
  5. Доктор Тайс.
  6. Стоптуссин.
  7. Флавамед.
  8. Сироп с корнем алтея.

Можно ли делать ингаляции

Ингаляции во время беременности являются прекрасной альтернативой таблеткам и прочим медикаментам. Такой способ лечения абсолютно безопасен для беременных, эффективно борется с простудой и предотвращает попадание лекарственных препаратов в желудок. Ингаляции, проведенные в первые дни после начала заболевания, позволяют подавить развитие бактерий и вирусов, не допустить дальнейшего развития заболевания и избежать применения сильнодействующих лекарств.

Для ингаляций во время беременности можно применять:

  1. Ромашку
  2. Шалфей.
  3. Эвкалипт.
  4. Подорожник.
  5. Чабрец.
  6. Отварной картофель.
  7. Минеральную воду.
  8. Медовую воду.
  9. Чеснок.
  10. Алтей.
  11. Липовый цвет.

Иммуностимуляторы

Некоторые врачи назначают иммуностимуляторы беременным только в случае крайней необходимости.

Нельзя принимать такие лекарства женщинам, страдающим бронхиальной астмой, сахарным диабетом, гепатитом и аутоиммунными патологиями.

Показаны иммуностимуляторы при:

  1. Вялотекущих воспалительных заболеваниях — тонзиллите, гайморите, бронхите.
  2. Частых простудах.
  3. С целью профилактики ОРВИ.

К иммуностимулирующим препаратам, разрешенным при беременности, относятся:

Как долго лечится простуда

Длительность лечения зависит от тяжести протекания болезни, а также от особенностей материнского организма и наличия хронических заболеваний внутренних органов женщины. На скорость выздоровления также влияет то, насколько правильно и своевременно было проведено лечение.

Как правило, обычное ОРЗ при правильно проведенной терапии полностью проходит за 7-10 дней.

Народные средства

К средствам народной медицины относятся ингаляции, употребление лекарственных травяных сборов, полоскание горла раствором соды, фурацилина или слегка подсоленной теплой водой.

Для устранения боли в горле и подавления инфекции можно употреблять мёд, прополис, шоколад, лимон, молоко с мёдом.

При кашле беременной рекомендуется использовать следующие средства народной медицины:

  1. 2 ложки мёда перемешать со 150 г сока репы. Разогреть средство на огне, затем остудить и пить в течение дня по три глотка перед едой.
  2. В равных пропорциях смешать молоко и газированную минеральную воду Боржоми. Полученную смесь пить небольшими глоточками на протяжении дня.
  3. В протертый через сито банан добавить 0,5 стакана теплой воды и немного сахара. Такое средство хорошо помогает при кашле.
  4. Заварить ромашку, процедить и закапывать нос полученным отваром при насморке.

Также рекомендуется пить отвары трав, которые разрешено использовать беременным для ингаляций. Однако прежде, чем приступать к лечению травами, нужно посоветоваться с врачом, поскольку у многих женщин могут иметься заболевания, при которых такие травы противопоказаны.

Профилактика ОРЗ во время беременности

В профилактических целях необходимо придерживаться следующих правил:

  1. Не посещать многолюдные места, особенно в период всплеска сезонных заболеваний.
  2. Ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе.
  3. Употреблять чеснок и лук, которые имеют бактерицидное и противовирусное действие.
  4. Принимать витаминно-минеральные комплексы, которые способствуют укреплению иммунитета.
  5. Употреблять достаточное количество овощей, фруктов, творога, молока и других продуктов, необходимых для полноценного развития ребенка и укрепления защитных сил организма матери.

Когда могут возникать осложнения

Осложнения у беременных после перенесенной простуды могут возникнуть вследствие неправильного или несвоевременно проведенного лечения, значительном повышении температуры, которая продержалась несколько дней, а также после перенесенного гриппа.

Любое, даже самое незначительное заболевание во время вынашивания малыша требует незамедлительного лечения. Однако нужно учитывать, что терапия должна проводиться только препаратами, не противопоказанными при беременности.

Профилактика и лечение простудных заболеваний во время беременности

Внимание! Составитель данного материала не имеет специального медицинского образования и не знает особенностей Вашей беременности, поэтому настоятельно рекомендует Вам применять указанные лекарственные средства только после консультации с Вашим лечащим врачом!

«Девчонки, я в панике. У меня температура 37,5, тело ломит, нос не дышит, горло першит… Что делать?? Спасайте – посоветуйте, чем лечиться, чтобы не навредить малышу?» — подобными призывами о помощи изобилуют все «беременные» форумы в период межсезонья. Конечно, хочется сказать банальное – во время беременности важнее вовремя принять меры по предотвращению заражения ОРВИ, чем потом героически бороться с болезнью, переживая за состояние своего малыша. Но далеко не всем удается в период подъема заболеваемости избежать поездок в общественном транспорте, вовремя брать на работе больничный, изолировать уже заболевшего мужа и ходить в трех колготках с сентября по май.

Тем не менее, для начала несколько слов О ПРОФИЛАКТИКЕ:

Как известно, во время беременности иммунная система находится в подавленном состоянии, и потому организм гораздо более уязвим и беззащитен перед атакой вирусов. Чтобы помочь ему сопротивляться инфекции, можно смело прибегнуть к известным народным средствам:

  • натуральные источники витамина С (чай с лимоном, морсы из клюквы, брусники, облепихи, отвар шиповника);
  • лук и чеснок (употреблять в пищу, вдыхать пары, расставить по квартире, если кто-то из близких уже болен).

Фармакологические стимуляторы иммунитета не столь безобидны.

Не рекомендуются женщинам в положении:

  • любые иммуностимулирующие капли и настойки, содержащие этиловый спирт (такие как «Афлубин», «Иммунал»);
  • препараты на основе интерферона (свечи «Виферон», «Кипферон», капли «Интерферон» и т.п. – они могут быть назначены только в исключительных случаях лечащим врачом, в строгой дозировке и не ранее 3 триместра беременности).

Исключением являются капли в нос «Гриппферон» (они разрешены и даже показаны к применению беременными и грудными детьми). Также рекомендуются защитные препараты местного действия – мази для носа «Виферон» и «Оксолиновая», без которых не следует выходить из дома, направляясь в места большого скопления людей.

” Желательным аксессуаром беременной женщины, которой приходится общаться с уже заболевшими коллегами или родственниками, является одноразовая защитная маска, закрывающая нос и рот, которую необходимо менять каждые 2 часа.

Вы наверняка уже принимаете специальные поливитамины для беременных. Хорошо, если в период эпидемии ОРВИ курс будет дополнен витамином С в любой форме (например, «аскорбинкой»).

Важно также защитить помещение, где вы проводите время (офис, квартиру), от распространения вирусов:

  • обязательно проветривайте помещение, даже в холодное время года (сами при этом выходите из проветриваемой комнаты);
  • можно использовать аромамасла (пихтовое, масло чайного дерева, апельсина или эвкалипта) как для обеззараживания воздуха в помещении (капнуть пару капель на аромалампу), так и для защиты себя в общественных местах (нанести капельку масла в носик, если запах вас не раздражает);
  • увлажняйте воздух (особенно если вы используете обогреватели) с помощью увлажнителя воздуха либо положив на батарею мокрое полотенце.

Помимо неспецифических методов профилактики ОРВИ и гриппа, описанных выше, существуют прививки. В настоящее время широко распространена вакцинация против гриппа. Эту прививку можно сделать во время планирования беременности. Беременность рекомендуют планировать через 1-1,5 месяца после вакцинации, когда сформирован иммунитет. Однако следует отметить, что, хотя официально вакцины против гриппа разрешены к использованию во время беременности, большинство специалистов не рекомендуют делать прививки беременным женщинам. Кроме того, учитывая особенности функционирования иммунной системы во время беременности, полноценный иммунитет после прививки, скорее всего, не сформируется, и вакцинация не даст желаемого эффекта.

Что же делать в случае, если вы, как ни старались защитить свой организм, все-таки чувствуете симптомы простуды?

В первую очередь хочется напомнить, что легкое недомогание (повышение температуры тела до 37-37,5 градусов, тошнота, слабость, головная боль) в начале беременности может быть проявлением раннего токсикоза беременных.

” С небольшим ухудшением самочувствия, причиной которого является респираторная инфекция, можно справиться все теми же народными средствами, которые при своевременном и правильном применении помогут организму побороть болезнь и не нанесут вреда будущему малышу.

Тем не менее, не стоит заниматься самолечением; если чувствуете, что разболелись по-настоящему – необходимо обратиться к врачу (беременной лучше вызвать врача на дом, чтобы не стоять в очередях в поликлинике). Вызвать врача следует в случаях, когда:

  • вы не справились с недомоганием за 2-3 дня;
  • температура выше 38 градусов, особенно если она сопровождается выраженной интоксикацией – чувством разбитости, слабостью, головной болью, рвотой;
  • появились налеты в горле, «пробки» на миндалинах;
  • слизь из носа или мокрота приобрели желто-зеленую окраску и/или в них появились вкрапления крови;
  • возникла сильная головная боль в области лба и глаз, усиливающаяся при наклонах;
  • беспокоит выраженный кашель, хрипы, затруднено дыхание.

Советы относительно лечения респираторных заболеваний чаще всего встречаются на сайтах для беременных. Но, следуя им, вы обязательно должны помнить, что вирусные инфекции чреваты осложнениями, а также, что беременность – не лучшее время для экспериментов, и, занимаясь самолечением, беременная женщина может нанести вред своему здоровью и здоровью будущего малыша, поэтому выбранную тактику лечения необходимо обязательно согласовать с врачом!

Одновременно с лечением необходимо проводить общие санитарно-гигиенические мероприятия:

  • соблюдать постельный режим;
  • ограничить физическую нагрузку;
  • регулярно мыть руки;
  • при насморке предпочтительно использовать не платки из ткани, а одноразовые бумажные салфетки;
  • регулярно проветривать и увлажнять воздух в помещении.

Берегите себя и своего будущего малыша!
Будьте здоровы!

5 самых опасных заболеваний во время беременности

Женщины, которые ответственно подходят к планированию беременности, наверняка знают об анализе на TORCH-инфекции. TORCH – это врачебный термин, который используется для обозначения опасных при беременности заболеваний: токсоплазменной инфекции, краснухи, цитомегаловируса и герпеса. Впрочем, этой четвёркой количество серьезных при беременности болезней, увы, не ограничивается.

Елена Анатольевна Ремез, врач гинеколог-эндокринолог, к. м. н., ведущий специалист холдинга «СМ-Клиника», рассказала «Летидору» о том, какие заболевания могут быть опасны для здоровья будущей мамы и малыша.

Токсоплазмоз

Токсоплазмоз – инфекционное заболевание, причиной которого является паразит – токсоплазма. Считается, что главный разносчик этого заболевания – кошки. Если в вашем доме проживает зараженная кошка, то вероятность инфицирования при тесном контакте весьма высока.

Передача токсоплазмоза может произойти не только при тесном контакте с самим животным, но и при непосредственном контакте с кошачьими отходами, а также при уборке лотка.

Еще один путь передачи токсоплазмоза – употребление недостаточно термически обработанного или сырого мяса зараженного животного, так как инфекция может поражать и других животных, таких как коровы, куры.

Также инфицирование может произойти и через плохо помытые фрукты и овощи (они могли контактировать с почвой, в которой содержались личинки токсоплазм).

Токсоплазмоз в большинстве случаев проходит совершенно незаметно, но иногда можно наблюдать следующие симптомы: длительно повышенная субфебрильная температура, увеличенные лимфоузлы, тошнота, боли в мышцах и суставах, общая слабость. Очень редко при острых формах токсоплазмоза возможны ухудшение зрения и хронические сильные головные боли.

Аллергия во время беременности: лечение и профилактика

Как известно, аллергические заболевания трудно поддаются лечению. Однако можно уменьшить их проявления при помощи лекарственных препаратов, предотвращая развитие осложнений.

Как известно, аллергические заболевания трудно поддаются лечению. Однако можно уменьшить их проявления при помощи лекарственных препаратов, предотвращая развитие осложнений.

Лечить или не лечить?

Наиболее часто применяются противоаллергические препараты, действие которых направлено на подавление активности гистамина (основного медиатора иммунного воспаления). Тогда как гистамин необходим для нормального внедрения оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки, а если он угнетается, следовательно, этот процесс нарушается. Также гистамин имеет способность проникать через плаценту, участвуя в процессах обмена веществ между матерью и плодом.

Кроме того, противоаллергические препараты могут нарушать закладку и формирование внутриутробно органов и тканей у плода, проникая через плаценту.

Однако если не лечить аллергическое заболевание, его течение может усугубляться, угрожая как будущей маме, так и малышу.

Например, возьмем аллергический насморк во время беременности — наиболее частая проблема, с которой встречается будущая мама. Каковы его последствия? Дело в том, что он может привести с собой парочку малосимпатичных «друзей» из-за присоединения вторичной бактериальной инфекции: воспаление околоносовых пазух (синуситы) или внутреннего уха (отит).

Поэтому не следует уповать на то, что после рождения ребенка все исчезнет бесследно. Лучше обратиться к врачу, который взвесив все «за» и «против», примет решение, назначив при необходимости тот или иной препарат.

Однако все же вам следует «вооружиться» знаниями о некоторых лекарственных средствах, применяемых для борьбы с симптомами аллергии. Причем механизм действия у всех разный, но в любом случае они уменьшают проявления аллергии. Поэтому они назначаются с учетом всех факторов: срока беременности, возможного вреда для плода и вероятности угрозы прерывания беременности.

Влияние наиболее распространенных противоаллергических препаратов на течение беременности и плод:

  • Супрастин применяется только в том случае, если имеется риск большего вреда от самой аллергической реакции для мамы, нежели от применения препарата для плода. Да и назначается лишь начиная со второго триместра беременности. Поскольку не были проведены хорошие контролируемые исследования о его влиянии на плод.
  • Терфенадин — препарат, который зарекомендовал себя высокой эффективностью и хорошей переносимостью. Однако применять его при беременности не рекомендуется, поскольку во время проведенных исследований на животных доказано, что он повышает риск рождения маловесного потомства.
  • Фенкарол нельзя применять в первые три месяца беременности, поскольку он может нарушить правильную закладку органов у плода, на более поздних сроках — с осторожностью.
  • Меклозин может привести к рождению детей с врожденными пороками развития: недоразвитием легких и/или мочевого пузыря, отсутствием анального отверстия, сращением пальцев на стопах и/или кистях, гидроцефалией.
  • Тавегил во время беременности применяется только для спасения жизни матери, поскольку может вызвать выраженное расслабление мышц матки, блокируя действие гистамина.
  • Астемизол обладает токсическим влиянием на плод, поэтому его не рекомендуется применять во время беременности.
  • Кларитин, Цетиризин, Фексадин применяют при необходимости если предполагаемая польза для мамы выше, чем вред для плода. Причем назначают их с осторожностью в основном во втором или третьем триместре беременности.
  • Кромогликат натрия, Сальбутамол, Тербуталин, Зилеутон, Зафирлукаст — препараты, применяемые для лечения аллергии во время беременности. Поскольку при проведении экспериментов на животных не выявлено их отрицательного влияния на плод либо течение беременности. Однако данные о воздействии на человека отсутствуют, поскольку специальные исследования не проводились. Поэтому препараты назначаются с осторожностью.

И это далеко не весь список противоаллергических препаратов. Да и как видите, некоторые из них неблагоприятно сказываются на течение беременности, а также могут навредить малышу. Поэтому при первых признаках аллергии не бегите в аптеку за «чудодейственной» таблеточкой, а лучше обратитесь к врачу.

Однако все же имеются лекарственнее препараты, которые могут уменьшить влияние аллергенов на организм будущей матери. При этом не навредив пузожителю, а также не угрожая течению беременности.

Препараты, разрешенные для применения во время беременности:

  • Превалин используется для улучшения состояния при аллергическом насморке, он вводится внутри-назально (в носовые ходы). Его эффект основан на том, что при местном применении на слизистой носа образуется оболочка из геля, препятствующая проникновению аллергенов с воздухом в организм (воздушных аллергенов).
  • Энтеросрбенты (например, полисорб), которые в кишечнике связывают, а далее выводят из организма токсины и пищевые аллергены.
  • Витамины уменьшают проявления аллергии (обладают антигистаминным эффектом) и улучшают работу иммунной системы: витамин В12, никотиновая кислота (витамин РР), пантотеновая кислота (витамин В5), витамин С (аскорбиновая кислота), линолевая кислота (витамин F).
  • Назальный душ с солевыми растворами, которые вымывают аллергены из полости носовых ходов.

Скажите аллергии «нет» или Что можете сделать вы?

Основа профилактики развития аллергических реакций — употребление продуктов питания с низким содержанием аллергенов, либо их исключением из рациона питания, а также организация охранного режима.

Гипоаллегренная диета

Включает в себя три категории продуктов:

* Разрешено употреблять мясо индейки, телятину, крольчатину, капусту, кабачки, зеленные яблоки, груши, крыжовник, кисломолочные продукты (творог, кефир, ряженку).

* Следует ограничить яйца, курятину, орехи, морепродукты (крабы, раки, креветки), цельное молоко.

* Необходимо исключить шоколад, цитрусовые, малину, клубнику, продукты с содержанием консервантов, красителей или усилителей вкуса (чипсы, сухарики, кетчуп), копченные и острые продукты, газированные напитки, пряности.

При приготовлении пищи продукты выпекайте, варите или тушите.

Однако если какие-либо аллергические проявления отсутствуют, можно употреблять любые продукты, соблюдая умеренность и осторожность. Поскольку аллергены имеют свойство постепенно сенсибилизировать организм (повышать чувствительность). Поэтому предугадать, в какой момент они «постучатся в дверь», вызвав аллергическую реакцию, сложно.

На заметку

— Даже если определенный продукт включен в список разрешенных, но на него у вас имеется аллергия, то, разумеется, исключайте его из рациона питания.

— Не экспериментируйте, употребляя продукты впервые в жизни во время беременности, а в особенности — экзотические фрукты и овощи. Лучше используйте те продукты, с которыми ваш организм уже знаком.

— Употребляйте в пищу ежедневно зеленые яблоки. Согласно последним исследованиям, они помогают в будущем защитить ребенка от развития аллергических заболеваний. Поскольку они содержат флаваноиды и антиоксиданты. Причем по утверждению доктора Девонг Доши достаточно съедать всего одно зеленое яблоко в день.

Также учеными доказано, что употребление в пищу нежирных сортов речной рыбы хотя бы однократно в неделю уменьшают риск развития экземы у ребенка на 40-43%.

Обустраиваем жилище

Избавляйтесь от вещей, которые заведомо являются источником аллергенов:

* Замените занавески на жалюзи, чтобы удобнее было бороться с пылью. Поскольку в ней живет пылевой клещ, продукты жизнедеятельности которого — возбудители аллергии.

* Все пуховые подушки и шерстяные одеяла поменяйте на синтепоновые, так как в них меньше накапливается пыли. Кроме того, изделия из синтепона рекомендуется стирать регулярно при температуре 60ºС.

* Почаще проводите влажную в доме: минимум два-три раза в неделю.

* Если имеется аллергия на шерсть домашних животных, временно попросите родственников или друзей присмотреть за ними. Когда аллергия отсутствует, все же рекомендуется ограничить контакт с домашними животными до минимума.

* Ежедневно гуляйте на свежем воздухе.

* Часто проветривайте помещение, а особенно — перед сном.

* Желательно убрать из помещения комнатные растения, в особенности — цветущие. Поскольку на листьях оседает пыль, с которой трудно бороться, а цветочная пыльца может стать источником аллергенов.

* Уменьшите контакты с бытовой химией (например, стиральным порошком или освежителем воздуха) и парфюмерией, а во время уборки пользуйтесь перчатками.

Конечно, не всегда легко придерживаться тех или иных ограничений. К примеру, временно расстаться со своим домашним любимцем либо отказаться от лакомства (например, шоколада). Однако на вас лежит огромная ответственность: выносить и родить здорового малыша. Кроме того, после родов на ваши плечи лягут приятные обязанности: кормление грудью, уход за малюткой и другие. Причем не забывайте, что для этого вам понадобится сила и энергия. Поэтому поберегите себя, а также заложите «фундамент» для здоровья малыша.

Автор: Корецкая Валентина Петровна, педиатр,

Профилактика заболеваний и послеродовых осложнений у беременных женщин

Будущая мать на протяжении 9 месяцев несет ответственность не только за свое состояние организма, но и за здоровье ребенка, ведь он во всем полностью от нее зависит. Во время беременности риск появления простуды, бактериальных или вирусных инфекций гораздо выше, а их последствия намного хуже, поэтому каждая женщина должна проводить профилактику заболеваний и осложнений после родов. Сделать это несложно даже дома, соблюдая простые советы и используя аптечные или народные методы.

Укрепление иммунитета

Первая и главная защита – иммунитет, именно он задержит большинство патогенов на пути из внешней среды в организм беременной женщины. Укрепление его зависит от многих факторов:

  • качество сна;
  • снижение количества стрессов;
  • меню беременной;
  • физические нагрузки;
  • закаливание.

Сон и стресс

Качественный сон и отсутствие стрессов – основа хорошего самочувствия будущей мамы, поэтому эти факторы нельзя оставлять без внимания. Организм беременных устает быстрее, следовательно на восстановление помимо 8 обязательных часов сна ночью можно выделить время на отдых днем.

Что же касается стрессов, то они негативно влияют на нервную систему, а это повышает риск осложнений во время беременности и родов, выкидыша и врожденных болезней малыша. Стоит не только избегать ситуаций, которые заставят женщину нервничать, но и проводить расслабляющие процедуры, например, гимнастика или йога.

Питание

Профилактика любых заболеваний не обходится без соблюдения правильного питания, ведь никакие химические препараты не заменят натуральных овощей, фруктов, молочных продуктов, которые не уступают по содержанию витаминов и минералов, но не влияют негативно на печень и почки. В меню беременной женщины обязательно должны быть включены:

  • молочные продукты, кроме сливочного масла;
  • нежирное мясо, птица, рыба;
  • красная икра (в одной ложке содержится дневная норма Омега-3);
  • любые яйца, но не более 2 в день;
  • свежие или тушеные овощи, фрукты и ягоды;
  • сухофрукты, орехи и полезные сладости (мед, пастила, зефир, мармелад без красителей).

Такие продукты могут стать основой питания и после родов, ведь здоровая пища всегда принесет пользу, а еще поможет не набрать кучу лишних килограмм, вредных для здоровья.

Физические нагрузки

Спорт развивает сердечно-сосудистую и иммунную системы в организме, поэтому отказывать от него до самых родов вовсе не нужно! Да, привычные физические нагрузки, такие как бег, прыжки на скакалке или занятия в тренажерном зале придется исключить, но заменить их смогут длительная ходьба, плавание, йога или гимнастика для беременных женщин. Особенно стоит выделить последний вид спорта, потому что он не принесет пользу для здоровья, но и поможет избежать осложнений во время родов, ведь комплекс упражнений нужные мышцы таза, ног, живота.

Перед любыми физическими нагрузками проконсультируйтесь с врачом, поскольку иногда у будущих мам есть риск осложнений во время беременности, поэтому с любыми видами активности им нужно быть аккуратными.

Закаливание

Лучшая профилактика простуды – закаливание, этот факт всем прививается еще с детства, но многие взрослые про него забывают, поэтому оставляют немалые деньги в кассах аптек. Водные процедуры развивают температурную адаптацию организма, стимулируют иммунную функцию, улучшают кровоток в тканях, не дают образоваться отекам и целлюлиту. Беременные женщины также могут закаляться, это не повредить малышу, а вот для здоровья мамы это будет очень полезно. Закаляйтесь по такой схеме.

  1. Ежедневно, принимая душ, заканчивать купание обливанием прохладной водой.
  2. Раз в 2-3 дня проводятся холодные обливания на свежем воздухе или просто в ванне.
  3. Если есть возможность, то по утрам нужно ходить по влажной траве.

В комплексе эти действия значительно улучшат температурную адаптацию организма и укрепят иммунитет. Любую процедуру нужно начинать делать с водой, температура которой 28-30 градусов, постепенно понижая ее на 1-2 градуса в неделю.

Внимание, закаливание нельзя проводить, если у беременной есть хронические воспалительные процессы или она уже заболела, например, простудой или любой бактериальной инфекцией.

Авитаминоз

Витамины участвуют в различных химических реакциях, многие из них используются при осуществлении защитной функции организма, поэтому их недостаток снижает сопротивляемость организма к возбудителям различных заболеваний.

Источником витаминов может быть не только питание, но и витаминно-минеральные комплексы и некоторые народные рецепты.

Аптечные витамины

Для беременных женщин выпускают специальные витамины, состав которых соответствует потребностям и неопасен для малыша. Подбирать комплекс нужно вместе с врачом, ведь важно учитывать показатели здоровья будущей матери, уровень витаминов в организме и другие факторы. Помните, что грамотно подобранный препарат поможет избежать многих заболеваний у беременных женщин и снизит риск осложнений после родов.

Популярными витаминно-минеральными комплексами для беременных являются:

  • Элевит перинатал;
  • Прегнавит;
  • Мульти-табс перинатал;
  • Компливит перинатал;
  • Аевит;
  • комплекс витаминов группы В.

Не нужно брать препараты, содержащий больше 100% дневной нормы витаминов или минералов, если не страдаете авитаминозом, ведь гипервитаминоз также опасен для здоровья.

Если беременной требуется простая профилактика заболеваний, то можно пропить курс витаминных БАДов. Они отличаются от витаминно-минеральных препаратов меньшей концентрацией веществ и более натуральным составом.

Народные рецепты

Многие травы и растения содержат большое количество витаминов, но люди об этом забывают, ведь сегодня проще купить уже готовый препарат, который не нужно смешивать в правильных пропорциях или заваривать. А ведь народные рецепты намного безопаснее лекарственных препаратов, потому что последние нужно вывести из организма, проведя фильтрацию в печени и почках.

Рецепт №1

Этот отвар незаменим зимой, ведь с ним легко защититься от простуды.

  1. Взять 20 ягод шиповника, столько же боярышника, столовую ложку липового цвета, меда, литр кипятка и термос.
  2. Раздавить плоды, добавить к ним траву и залить половиной взятого кипятка, оставить на ночь.
  3. С утра перелить отвар в термос через марлю, чтобы отфильтровать траву и частички ягод.
  4. Добавить мед и залить оставшейся частью кипятка.
  5. Такой термос можно взять куда угодно, а отвар в нем станет полезной заменой чаю, кофе и газировкам.

Рецепт №2

Большинство осложнений после родов связано с тем, что в организм женщины проникают патогены и вызывают ряд заболеваний. Но у человека есть своя микрофлора, которая борется с чужаками, ее нужно лишь поддержать в этом бою. Для этого нужно взять по столовой ложке шалфея, ромашки, мяты и коры дуба, залить это литром кипятка и оставить на 3-4 часа, потом профильтровать отвар через марлю. Разделить жидкость на 4 части и пить за полчаса до приема пищи.

Профилактика для беременных женщин важна, ведь она поможет уберечь мать и кроху от болезней во время беременности и осложнений после родов. Две основные составляющие профилактических мер – укрепление иммунитета и противостояние авитаминозу. Соблюдая простые правила, советуясь с врачом, здоровье будет в порядке.

Во время беременности иммунитет будущей мамы ослабевает, в связи с этим беременная женщина подвержена различного рода болезням, в том числе и ОРВИ.

Во время беременности иммунитет будущей мамы ослабевает. Это необходимо для того, чтобы организм не смог отторгнуть плод, в связи с этим беременная женщина подвержена различного рода болезням, в том числе и ОРВИ.

ОРВИ – это острая респираторная вирусная инфекция, то есть болезнь, вызванная попаданием определенного вируса в организм.Заразиться ОРВИ можно уже от больного человека воздушно-капельным или бытовым путями. Период, когда заболевание никак себя не проявляет, длится в основном от 3 до 7 дней. После этого начинают появляться первые симптомы.

Симптомы ОРВИ

Самыми частым симптомами вирусной инфекции являются: слабость, общее недомогание, озноб, заложенность носа, кашель, слезотечение, насморк (ринит), сонливость, головные боли и боль в горле, повышение температуры тела до 38 градусов, слезотечение. После контакта с заболевшим, симптомы появляются не все сразу. Чаще всего заболевший чувствует слабость и недомогание, позже появляется кашель, насморк, боль в горле.

Уже на 2-3 день появляются остальные признаки.Зачастую самые первые признаки приближающейся болезни можно распознать сразу. Если вы беременны, не стоит дожидаться всех симптомов заболевания, необходимо сразу обратиться к лечащему врачу. При этом желательно выпить горячий чай с медом и лимоном, соблюдать постельный режим и не заниматься самолечением, особенно с применением лекарств, которые могут навредить ребенку.

Лечение ОРВИ при беременности

    После появления первых признаков заболевания, необходимо сразу обратиться к лечащему врачу по поводу грамотного лечения ОРВИ. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением и не принимайте антибактериальные препараты и антибиотики без назначения врача во время беременности. Многие лекарства могут отрицательно повлиять на сам плод, а также вызвать целый ряд осложнения у будущей мамы.Чтобы влияние заболевания на беременность было минимальным, назначать лекарства может только врач.

Важно не переусердствовать с медом, поскольку он является достаточно сильным аллергеном! И не забывайте про индивидуальную непереносимость!

6. Если у беременной нет аллергии на цитрусовых, в лечении ОРВИ поможет лимон, содержащий в большом количестве витамин С. позволяет сопротивляться болезни. Однако лимон следует использовать с аккуратностью, даже если нет аллергии. Употреблять его можно в качестве дополнительного компонента в теплых компотах, чаях, натуральных соках из малины, черники, черной смородины, в морсах из клюквы. Важно,чтобы соки, морсы и чаи не были сильно концентрированными! Разбавлять их следует наполовину водой.

Что касается чаев и отваров, то варианты могут быть разными, важно только не использовать запрещенные при беременности лекарственные растения

Можно приготовить для поднятия сопротивляемости организма простуде, следующие витаминные чаи:

  1. Чай из ягод черной смородины и рябины – приготовить 1/3 стакана и принимать 3 раза в день до еды.
  2. Чай из листьев земляники и цветков ромашки. Готовый чай употреблять всего по трети стакана трижды в день перед едой.
  3. Напиток из семян аниса. Залить кипятком, 2 ст.л. семян аниса и отваривать на паровой бане несколько минут. Остывший отвар процедить и пить по ¼ стакана трижды в день.
  4. Если заболевание протекает с кашлем, то для лечения можно использовать ингаляций с эвкалиптом. Такое лечение очистит носовые ходы, легкие и бронхи от скоплений вирусов и бактерий. Использовать можно сухой эвкалипт, который заваривается в течение 10 минут.Чтобы забыть о кашле и насморке, проводится паровая баня, полоскание теплым эвкалиптовым отваром.
  5. Для лечения насморка при беременности можно использовать физраствор, но удобней купить в аптеке готовые препараты на основе морской воды и соли: Аквамарис, Долфин, Салин, Аквалор, Квикс и др. А можно промыть нос отваром шалфея или ромашки.

Важно не затягивать с лечением насморка, поскольку недолеченный ринит может перерасти в очень опасное для будущего малыша и мамы заболевание — гайморит!

От насморка и гайморита помогает горячий настой подорожника, листьев земляники лесной или зверобоя: 2 столовые ложки любой травы залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите и пейте по полстакана 2-3 раза в день. Такой же отвар можно приготовить из листьев мать-и-мачехи, коры ивы и травы душицы.

Применение народных средств и соблюдение постельного режима довольно быстро улучшают общее самочувствие будущей мамы, не причиняя вреда

Профилактика ОРВИ при беременности

Многие врачи считают, что почти любую болезнь, в том числе ОРВИ при беременности, проще предупредить, чем лечить. Поэтому, весьма пристальное внимание должно уделяется профилактическим мерам, которые смогут помочь не допустить появления ОРВИ во время беременности.

  1. Почаще мойте руки с мылом, особенно после посещения общественных мест. Гигиена рук может значительно снизить риск заболевания ОРВИ во время беременности.
  2. После возвращения домой полоскайте рот отваром трав или настойкой календулы, ромашки, эвкалипта (20-30 капель на стакан теплой воды).
  3. Принимайте витамины. Особенно специально разработанные для приема при беременности. Витамины укрепят защитные силы организма, уберегая тем самым беременную женщину от вирусных инфекций.
  4. Проветривайте помещение, увлажняйте воздух. Даже если на улице холодная погода, нужно 2-3 раза в день тщательно проветривать комнату, особенно если в семье есть заболевший член семьи.
  5. Высыпайтесь! Здоровый и полноценный сон значительно повысит сопротивляемость организма инфекциям. Не забывайте про здоровый образ жизни, по возможности занимайтесь легкими физическими упражнениями без нагрузки.

Профилактические меры помогут сократить риски заболевания вирусными инфекциями. Но если это все же произошло, своевременное лечение и обращение к доктору наряду с использованием народных рецептов позволит избежать неприятных последствий!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Gid-Mama.ru