Омлет для ребёнка

Сегодня я поделюсь с Вами, дорогие мамочки, вкусным рецептом омлета для ребёнка. Для годовалого ребёнка рекомендуют готовить омлет преимущественно на пару, или реже, но можно в духовке, лишь достигая трёхлетнего возраста, можно предложить малышу жареный омлет.

Почему нельзя до годовалого возраста делать омлет, куринные яйца считаются аллергенным продуктом и всё же тяжеловатой пищей, для грудничков. Если у ребёнка часто высыпания, можно сделать омлетик из перепелиных яиц.

Я люблю делать омлет в горшочке, в духовке и сынуле нравится, 5 минут и готово.

Беру 1  куриное яйцо, если перепелиное, то 4 штучки, молока на глаз обычно, где-то 2-3 столовые  ложки  молочка, сыр туда на тёрочке мелкой, я беру без лактозы  Оltermanni, в общем-то можно любой другой твёрдый сыр, мы любим именно его :). Посолить слегка, иногда лучок зелёный чуть-чуть кидаю, можно мелко нарезать помидорки, всё вилочкой смешать. На дно горшочка кладу сливочное масло полчайной ложки и выливаю содержимое будущего омлета.

5-10 минут у кого какая духовка и Вуаля, вкусный, пышный омлетик готов !

Вот фоточку для Вас сняла :)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

А можно заодно и папе с мамой сделать, можно и с укропчиком..Получается пышные омлетики.

Приятного аппетита малыши!

Поделитесь с друзьями в соц. сетях

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

3 Ответов к “Омлет для ребёнка”

  1. L.S.:

    Очень аппетитно выглядит,быстро и вкусно…))

  2. Евгений:

    ооо, я тоже так хочу…

  3. А почему детям? Я тоже хочу!

Написать ответ

Thanks: Evesound